伴隨著2019年高考鐘聲臨近,考生們的心理問題也不斷增多,十年磨一劍,霜刃未曾試。針對目前高三學生在考前出現(xiàn)的心理和行為不適等現(xiàn)象,為提升考生學習能力及心理素質(zhì),以最佳狀態(tài)迎接考試,促進學生健康全面發(fā)展,我校邀請了應用心理學教授、心理咨詢師、心理督導師、社會工作師、四川省應用心理學專委會副主任、教育部“國培計劃”宜賓學院項目首席專家何奎蓮及其團隊于2019年4月29日對我校高三學子進行考前心理輔導。
首先進行的活動是“最后一公里”,胡冬梅老師通過心理調(diào)適的方法,用她那輕柔的聲音帶著學生們走進高考考場,用心感受了高考,讓學生們以輕松的心態(tài)對待高考。
隨后,心理輔導老師分班開展針對性團體輔導活動。針對不同班級不同問題,老師們進行了很有針對性的指導,為學生們解決了學習生活中的諸多問題。
第三項“精英集結(jié)號”活動,學生齊聚多學術報告廳,聆聽何奎蓮教授“基于腦科學的高效學習”講座。講座中,何奎蓮教授講解了最佳學科、最佳學習方法、最佳學習狀態(tài)、最佳考試狀態(tài)等內(nèi)容,進行了一些有趣的游戲。學生們聽了生動有趣的講座后都收獲滿滿,對今年六月的高考增強了信心。
最后是“最佳潛能激發(fā)”活動。心理輔導老師們利用焦點、正向催眠的方法,盡力激發(fā)學生們的潛能。針對學生沖刺高考時在學習生活中的問題,心理輔導老師們進行了個體輔導。
本次活動為高三學子的考前心理做了很好的輔導調(diào)節(jié),緩解了學生的緊張心理,幫助其掌握有效的心理調(diào)節(jié)方法,充分激發(fā)了學生的自信心,從而使其以更飽滿的熱情,更積極的心態(tài)迎接高考。
近年來,筠連中學高度重視心理健康教育,學校健全心理健康工作機制,引進培養(yǎng)專業(yè)人才5人,成立了筠連中學青少年心理成長關愛中心,投入資金20余萬。筠連中學心理健康工作以全體師生的心理健康成長和全面發(fā)展為中心,以提高師生的心理素質(zhì),促進自我完善,適應社會的挑戰(zhàn)為目標,旨在增進師生心理健康,培養(yǎng)師生健全人格,幫助學生解決成長過程中遇到的心理困惑,發(fā)展學生個人潛能,促進學生全面、健康發(fā)展。經(jīng)過長期探索,筠連中學從“綠色筠中”理念中提煉出 “綠色心靈”的心理健康教育發(fā)展理念,以綠潤心,構(gòu)筑心理“長城”。